994 445 1 967+info@qau.ye

صحيفة الجامعة

صحه


تعرف على الشاي الذي يفوق سعرة الذهب

تنتج أشجار "دا هونغ باو" الصينية القديمة واحداً من أغلى أنواع الشاي في العالم، والأمر المدهش هو أنه يساوي وزنه ثلاثين مرة ذهباً. في عام 2002، دفع مشتر ثري 180 ألف يوان صيني >>

ما الذي يمكن أن يكشفه الليمون عن شخصيتك؟

هل تجد نفسك وقد سال لعابك بمجرد التفكير في التهام ليمونة؟ ربما تكشف إجابة هذا السؤال عن تفاصيل خاصة بعقلك، أكثر مما تكشف عن طبيعة تذوقك للمأكولات ذات المذاق الحامض، كما يقول الصحفي العلمي كريستيان >>

هل تريد إنقاص وزنك؟.. استمع إلى مضغك

إن كنت ممن يستمتعون بالطعام بحاستي التذوق والشم، فقد يغير الاستماع إلى مضغ الطعام، نظرتك عن كميات الأكل التي يجب عليك تناولها كليا، مما قد يسهم بشكل كبير في إنقاص وزنك، إن كنت تريد جسما رشيقا. >>

نصيحة ثمينة: استمتع بالألم بدلاً من تجنبه

    الصرخة الثانية من "غيّر حياتك" تدعو إلى الاستمتاع بالألم بدلاً من تجنبه، إذ نلجأ في حياتنا إلى آلاف الطرق لنتجنب الألم، ونقتنع بالطرق السهلة لإنجاز ما علينا لنتفادى الألم ولا >>

كم مرة يجب أن تستحم في الأسبوع؟

  بعض الناس لا يرتاحون إلا أذا أخذوا حماماً ساخناً وطويلاً، لكن هل الاستحمام اليومي ضروري؟ أو هل هو صحي؟   تقول خبيرة الأمراض المعدية في جامعة كولومبيا الدكتورة إلين لارسون “أعتقد >>

كيف تصل إلى سن الشيخوخة بصحة؟

أكدت دراسة حديثة أن سر العيش حتى عمر الشيخوخة لا يكمن فقط في الغذاء الصحي والتمارين الرياضية بل أيضاً في تبني الشعور بالسعادة والحظ.   وأجرت البروفيسورة إيرين مافي راي والبروفيسور كين >>

العودة للأعلى ^