994 445 1 967+info@qau.ye

صحيفة الجامعة

صحه


4 أكواب من القهوة يوميًّا تقي من السكري

أفادت دراسة دنماركية حديثة، أنّ شرب 4 أكواب من القهوة يوميًّا، يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الدراسة أجراها باحثون بمستشفى آرهوس الجامعي في الدنمارك، ونشروا >>

من أجل سلامتك في العيد.. نصائح لذبح الأضاحي وتناول لحومها

الاعتناء بذبح الأضاحي خلال عيد الأضحى، ومراعاة الشروط الصحية في ذلك، أمر ضروري لضمان سلامة لحومها وإطالة مدة تخزينها. وحول ذلك، قال رئيس مجلس إدارة غرفة المهندسين الغذائيين الأتراك، فرع >>

5 طرق للتعامل مع آلام الصداع النصفي

الصداع النصفي هو أكثر أنواع الصداع شيوعا وأشدها ألما، ويمكن أن يسبقه أو يرافقه علامات تحذيرية وحسية مثل ظهور ومضات ضوئية أثناء الرؤية، ووخز في الذراعين والساقين وغثيان وقيء. وتمتد آثار >>

19 طعامًا وشرابًا تقهر العطش والجفاف في الصيف

مع ارتفاع درجة حرارة الجو في فصل الصيف، يفقد الجسم نسبة كبيرة من السوائل التي يحتاجها لأداء وظائفه الحيوية. ولتعويض هذا النقص يحتاج الإنسان إلى شرب كمية مناسبة من المياه تتراوح بين 2-3 لتر >>

مأكولات تسبب العطش

العطش لا شك ينهك الصائم، لذا لابد من تجنبه عبر عدم التعرض لأشعة الشمس والحرارة المرتفعة، بالإضافة إلى تجنب المأكولات التي تسبب العطش مثل: المقالي، السمك، الزعتر، المعجّنات، البهار، والثوم، فضلاً >>

تعرّف على أفضل وأسوأ أطعمة يمكن تناولها على السحور

طالب مختصون في التغذية الجميع بتناول أطعمة بعينها في وجبة السحور التي تعتبر أهم وجبة في رمضان كونها مصدر الطاقة لجسم الإنسان التي تُمكنه من مقاومة الجوع والعطش خلال النهار. وأشار المختصون >>

العودة للأعلى ^